Archiwum dla kategotii ‘Zdrowie’




PlatiuMed – niezbędnik sportowca

wtorek, Maj 11, 2010

Zapewne niełatwe jest życie u boku prawdziwego sportowca, który całe godziny, a niekiedy całe dnie spędza poza domem, poświęcając je na trening. (więcej…)

Gadżety dla biegacza

poniedziałek, Maj 10, 2010

Wraz z ociepleniem pogody mamy ochotę na częstszy ruch na świeżym powietrzu. Dobrym sposobem na zwiększenie swojej aktywności fizycznej może być bieganie. (więcej…)

Golenie

czwartek, Maj 6, 2010

Golenie to dla niektórych temat tabu. Szczególnie, jeśli mają wrażliwą skórę a twardy zarost, i muszą się golić na przykład dwa razy dziennie. Zacięcia, podrażnienia – czy da się tego uniknąć? Oczywiście. Poniżej kilka wskazówek. (więcej…)

Poręczny gadżet

środa, Maj 5, 2010

Na rynku dostępnych jest mnóstwo gadżetów dla mężczyzn, którzy szczególnie dbają o swoją kondycję fizyczną. (więcej…)

Czas na ruch – wybieramy siłownię

środa, Maj 5, 2010

Wiosna sprawia, że coraz trudniej ukryć skutki zimowego lenistwa. Czas więc na trochę ruchu. Dobrym pomysłem może być ćwiczenie w miejscu do tego świetnie przygotowanym – w siłowni. (więcej…)

Niezbędnik miejskiego rowerzysty

wtorek, Kwiecień 27, 2010

Wraz z nadejściem wiosny czas z samochodu lub autobusu przesiąść się na rower. Jak dobrze przygotować się do nowego sezonu? (więcej…)

Trener kieszonkowy

czwartek, Kwiecień 15, 2010

Wiosna to taki czas, kiedy większość z nas myśli o odbudowaniu swojej formy. Zaczynamy szybciej spacerować, biegać, zapisujemy się na siłownię… Jeżeli mamy naturę długodystansowca i najbardziej lubimy bieganie, to Adidas wymyślił coś dla nas. MiCoachosobisty trener, dostarczający cennych porad. (więcej…)

Jeśli nie kosmetyki, to co?

środa, Kwiecień 14, 2010

Coraz więcej mężczyzn korzysta z oferty gabinetów kosmetycznych i dermatologów. Powód? Niekoniecznie uwielbienie dla metroseksualnego wizerunku. Niekiedy decydują o tym po prostu problemy ze skórą, na które zwykłe kosmetyki z drogerii nie pomogą, pomimo obietnic producentów. Co konkretnie może spotkać mężczyznę w miejscu dotychczas zarezerwowanym tradycyjnie dla kobiet? (więcej…)

Kac – wróg publiczny numer 1

piątek, Kwiecień 9, 2010

Kac to stan znany prawie każdemu mężczyźnie. Można przeżyć go w domowym zaciszu, co jednak, kiedy na drugi dzień musimy iść do pracy? Hm… Jest parę metod zapobiegania fatalnym skutkom upojenia alkoholowego. Najlepiej pomyśleć o nich przed imprezą. (więcej…)

Joga – nie tylko dla kobiet

poniedziałek, Marzec 29, 2010

Koncentracja, pewność siebie i elastyczność – to wszystko może dać ci praktykowanie… jogi, która w Polsce uznawany jest za sport „niemęski”. (więcej…)